Vorbeugen
Einsamkeit erkennen und vorbeugen
Der Mensch ist ein „Herdentier“ und lebt seit Urzeiten in Gemeinschaften. Daher verwundert es nicht, dass Einsamkeit krank machen kann. Wie wichtig soziale Beziehungen für Gesundheit und das Wohlbefinden sind, zeigt sich spätestens dann, wenn sie fehlen.
In diesem Workshop lernen Sie, Risiken für Einsamkeit zu erkennen. Gemeinsam sprechen wir über Wege, um soziale Isolation zu überwinden und Unterstützung in der Gemeinschaft zu finden. Wir stellen Ihnen mögliche analoge wie technische Hilfsmittel vor. Gemeinsam erproben wir zwei Technologien und besprechen deren Potenziale und Herausforderungen im Alltag.
Wir werden uns mit verschiedenen Themen wie Kommunikation, sozialen Aktivitäten und Selbstfürsorge beschäftigen, um ein erfülltes und verbundenes Leben im Alter zu fördern.